En nog een trainingsweek.. in Chamonix

Vorige week nogmaals naar Chamonix geweest om zoveel mogelijk te klimmen. Dit keer met Thijs, een neef van mij. Het idee was om eerst een paar dagen rond de Mont Blanc du Tacul te staan om een aantal couloirs te klimmen, om vervolgens te kijken of we een wat langere alpiene route konden klimmen..

Vanwege de harde wind (en de onwillendheid?) ging het eerste plan op dag 1 niet door, het baantje naar de Midi ging niet. Om toch wat gedaan te hebben vervolgens een korte waterval (gedeeltelijk) gesoleerd; +/- WI3. De volgende dag alsnog met de kabelbaan naar boven, tent gedropt op de vaste stek (onder Pointe Lachenal) en vervolgens richting Couloir Chippendale (4 IV). Erg koud (-20 C), hard en zwart ijs, maar top geklommen!

De volgende dag vanwege de harde wind naar het dal geskied via de Vallee Blanche, normaal een schitterende off-piste afdaling.. Helaas, met 70 km/u wind, D-schoenen en een rugzak van 20 kg toch wat minder aangenaam.. Soepel was anders..

Om de week mooi af te sluiten wilde we naar de Albert 1. hut, om vanuit daar de Aiguille du Chardonnet te beklimmen. Een mooi en haalbaar idee, alleen hadden we de aanloop naar de hut wat onderschat: zes uur over ongeveer 1000 hoogtemeters (onderbroken door een leuk stukje touwtrekken aan wat stalen kettingen).. Vervolgens in een white-out (wit is ook echt wit) toch de hut gevonden.. Helaas was het de volgende dag een combinatie van slechte condities op de berg (weinig ijs) en het naderen van een hoop bewolking de reden om tijdens de aanloop om te draaien. De terugkeer naar het dal door een laagje poedersneeuw was overigens erg aangenaam te noemen (zelfs op d-schoenen en met een zware rugzak)! De filmpjes probeer ik zo snel mogelijk online te zetten, hier alvast een aantal foto’s.

[nggallery id=3]

In- en outdoor training Emmeloord

Afgelopen weekend zowel binnen als buiten getraind. Om aan de energie-gelletjes en de rare klimtijden te wennen zijn we zaterdagavond rond 21:30 begonnen met een korte maar intensieve drytooltraining (3 x 5 min p.p) om vervolgens met hoofdlampjes de plaatselijke bossen onveilig te maken. Hier eerst ruim een half uur hardgelopen, om vervolgens op de beruchte heuvel van Emmeloord de bovenbeenspieren wat ‘losser’ te maken..

Spierpijn gegarandeerd..

[nggallery id=1]