Op 15 december 2012 liep ik voor het eerst in 2,5 jaar weer een halve marathon. Hiervoor had ik niet specifiek getraind, ik was vooral bezig met de 10 km. De langste training van het afgelopen halve jaar is 18 km geweest.

Het weer zat echter mee en de benen wilden ook. Ik liep een nieuw PR van 1:31:21.

Houtwijkkerstloop

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *