NK IJsklimmen

NK-IJsklimmen-01Ergens in Bodegraven, op een boeren erf, is de afgelopen vorstperiode hard gewerkt. Hard gewerkt aan een 10 meter hoge ijstoren. Deze ijstoren was op woensdag 23 januari het decor voor het officieuze NK ijsklimmen.

In samenwerking met de NKBV heeft ijsmeester Knoope drie routes op de wand uitgezet. Rechts de kwalificatieroute voor de dames, links voor de heren en door het midden een finaleroute. Een dikke honderd bezoekers moedigen de klimmers aan, camera’s klikken en er wordt warme chocomel en heerlijke patat verkocht. Het is een feestje voor iedereen.

NK-IJsklimmen-02Er komen 10 dames en 23 heren opdagen om hun vaardigheden te testen op het stijle ijs. Zelf mag ik als 21ste starten. De route is niet extreem technisch, dus er zijn al een hoop klimmers geweest die de route hebben uitgeklommen. Omdat er maar 6 klimmers doorgaan naar de finale, is een snelle tijd belangrijk om kans te maken. Bij de instap verspilde ik wat tijd, maar daarna herpakte ik mezelf en klom vlot door het middendeel. Helemaal bovenaan de route was een grote zone waar je je bijlen in mocht plaatsen. Mijn linker bijl zat links onderin, maar de eindgreep bleek toen nog te ver weg. Ik plaatste mijn bijl hoger in het dunne ijs. Op het moment dat ik hoger wilde gaan staan, vloog die bijl uit het ijs en ik ook. Met een hand en twee voeten los van het ijs bleef ik aan een hand hangen. Het lukt me om weer een voet op het ijs te krijgen en ik deed weer mee! Maar een paar seconden later overkwam hetzelfde me nog een keer… Weer herstelde ik en daarna lukte het me beide bijlen in de eindgreep te plaatsen. Helaas had ik door deze stunts wel de nodige tijd verloren. Uiteindelijk bleek het voldoende voor een 12de plaats.

De finaleroute zag er pittig uit. Vooral de stevig overhangende instap en de drytooluitklim zagen er niet makkelijk uit. Voor veel dames bleek de instap ook het eindpunt te zijn. Jammer, geen spectaculaire finale. Bij de heren ging het beter en was het spannender. Een enkeling geraakte tot het drytoolgedeelte. Bij de mannen mag Laurens Machiel zich ijskampioen noemen, bij de dames is dat Corien Prins.

Hier staat de volledige uitslag. De foto’s zijn van Reinier Rijke. Bekijk hier meer foto’s.

Hivernal Trail Landgraaf

Groepsfoto Hivernal Trail 2013-2

Gisteren werd de langverwachte eerste Hivernal Trail gelopen. Er werd een sneeuwzekere start beloofd en die belofte is de organisatie nagekomen. Sterker nog, het volledige parcours lag verscholen onder een mooie laag wit poeder.

We zijn zaterdagmiddag met een groepje van 7 man vertrokken. Vervoer en overnachting was prima verzorgd door Trail Away. We overnachtten in een prachtig Bed & Breakfast op een sneeuwbalworp afstand van Snowworld.

Je kon kiezen uit twee afstanden. De lange trail was ongeveer 30 km en de korte ongeveer 15. Omdat het mijn eerste trail is en ik weinig lange duurlopen heb gedaan koos ik voor de veilige optie en startte in de kids run. De start en finish waren vlak voor de ingang van Snowworld. Direct na de start ging je de skihal in om de beloofde sneeuwhelling te beklimmen. Ik deed hier rustig aan om me niet gelijk op te blazen. Had ik eindelijk een keer een rustige start… Daarna volgde een heleboel steile en minder steile afdalingen. Omdat ik een soort spikes onder mijn schoenen had, had ik enorm veel grip. Zo kon ik vol gas van de hellingen afrennen. Het bleek een prachtig parcours over smalle mtb-paadjes met de nodige klimmetjes door een bosrijke omgeving. Twee kilometer voor het einde vond ik het nodig om midden in een beek te stappen. Een paar koude voeten tot gevolg. Gelukkig was de finish niet meer ver. Ik zag al dat ik mijn voorganger niet meer kon inhalen met een eindsprint, dus die moeite heb ik mezelf bespaard. Mijn tijd van 1:21:31 bleek voldoende voor een twaalfde plaats in het algemeen klassement.

De terugreis bleek nog een hele onderneming met alle sneeuw op de snelwegen, maar dit was wel geheel in stijl met de gelopen wedstrijd. Zeker voor herhaling vatbaar!

Hivernal Trail 2013
Met een van de andere kids op de foto…
Hivernal Trail 1
De eerste hoogtemeters werden indoor afgelegd…
Hivernal Trail 2
Op snelheid kreeg ik het al snel warmer…

En nog een mooie impressie gemaakt door Matthijs Kleverlaan.

Lokoloop Zeewolde

Vandaag stond er 10 km op de planning, om precies te zijn, de Lokoloop. Twee ronden van 5 km door de bossen en over de dijk bij Zeewolde. Samen met Jacolien Ruizendaal ben ik die kant op gegaan.

Enkele jaren geleden heb ik hier al eens een halve marathon gelopen en ook tijdens de omloop van Flevoland (fietstocht) ben ik een paar keer door deze omgeving gekomen. Hierdoor weet ik ongeveer wat me te wachten staat. Het belooft een snel parcours te zijn.

De start was om half 11, met twee graden onder nul was het fris. Toch koos ik voor een t-shirt en daar kreeg ik geen spijt van. De zon brak door en het werd een perfecte winterse dag. Een mooie dag om een mooie tijd te lopen. Ik hoopte deze keer nou toch eens door die 40-minutengrens te breken.

Deze keer kon ik me de eerste kilometers redelijk inhouden, nou eens niet als een gek van start. Maar na een kilometer of drie voelde ik de zware trainingen van de afgelopen dagen goed in mijn benen. De eerste 5 kilometers gingen in 20:03, mooi op schema. Maar de schade werd langzaam groter, zo’n 5 seconde per kilometer. Eenmaal op de dijk moest ik een dikke 25 seconden goedmaken om nog onder de 40 minuten te lopen. Vijfhonderd meter voor de finish zette ik mijn eindsprint in en kon ik nog iemand inhalen, nog tweehonderd meter en ik versnelde nog meer. Ik haalde nog iemand en daar was de finish. Mijn tijd was 40:13 dus net niet mijn doel gehaald, maar wel mooi mijn PR aangescherpt met 8 seconden en een vierde plek bij de heren M40.

Jacolien liep vandaag rustig, ze had eergisteren nog een duurloop van 23 km gedaan. Toch liep ze een mooie 41:23 en daarmee werd ze tweede vrouw. Als beloning zijn we naar MacDonalds geweest voor een heerlijke Big Mac :-)

Lokoloop Zeewolde